Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 26.09 | 84.34 | 0.57 |
| ▼ | EUR | 26.09 | 95.87 | 1.02 |
Готовимся к выполнению нормативов ГТО
22:20
07.03.2024
Исходное положение: кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе
Подбородок пересекает линию перекладины
Опускаемся в исходное положение, фиксируем на 0,5 секунды
Основные ошибки показаны в видеоролике
Подтянись к движению ВФСК ГТО! https://clck.ru/39GPco
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom