Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 09.08 82.17 0.76
EUR 09.08 94.84 0.78

Неделя борьбы с инсультом

13:11 01.11.2024
f09fa7a0.pngНеделя борьбы с инсультомf09fa7a0.png

Неделю с 28 октября по 3 ноября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с инсультом.

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения участка головного мозга, которое может возникнуть в результате спазма сосудов мозга или в результате разрыва кровеносного сосуда.

f09fa7a0.pngСимптомы инсульта:

f09f938e.pngголовокружение, потеря равновесия и координации движения;

f09f938e.pngпроблемы с речью;

f09f938e.pngонемение, слабость или паралич одной стороны тела;

f09f938e.pngпотемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;

f09f938e.pngвнезапная сильная головная боль.

f09fa7a0.pngЧтобы предотвратить инсульт, следуйте следующим правилам:

f09f938e.pngПитайтесь сбалансированно.

f09f938e.pngОграничьте потребление соли, сахара и жира.

f09f938e.pngЗанимайтесь ежедневно не менее 30 мин.

f09f938e.pngИсключите вредные привычки.

f09f938e.pngСледите за своим весом.

f09f938e.pngКонтролируйте артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.

f09f938e.pngИзбегайте стрессов и научитесь сними справляться.

Будьте здоровы!

2481
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom