Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 25.09 | 84.91 | 0.51 |
| ▲ | EUR | 25.09 | 96.89 | 0.15 |
Дорогие родители и ученики!
09:19
04.06.2025
Дорогие родители и ученики!
С 2 по 8 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей! Вот несколько кратких рекомендаций:
Правильное питание :
- Старайтесь включать в рацион больше свежих овощей и фруктов.
Физическая активность :
- Пробуйте новые виды спорта!
Гигиена и уход за собой :
- Не забывайте о личной гигиене: регулярное мытье рук, чистка зубов.
Достаточный сон :
- Обеспечьте себе полноценный отдых. Подросткам рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки.
Эмоциональное здоровье :
- Общайтесь с друзьями и родными, делитесь своими переживаниями.
Берегите свое здоровье и помните, что забота о себе – это залог счастья и успешной жизни!
С 2 по 8 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей! Вот несколько кратких рекомендаций:
Правильное питание :
- Старайтесь включать в рацион больше свежих овощей и фруктов.
Физическая активность :
- Пробуйте новые виды спорта!
Гигиена и уход за собой :
- Не забывайте о личной гигиене: регулярное мытье рук, чистка зубов.
Достаточный сон :
- Обеспечьте себе полноценный отдых. Подросткам рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки.
Эмоциональное здоровье :
- Общайтесь с друзьями и родными, делитесь своими переживаниями.
Берегите свое здоровье и помните, что забота о себе – это залог счастья и успешной жизни!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom