Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 31.01 76.03 0.24
EUR 31.01 90.98 0.32

С 26 января по 1 февраля 2026 года Минздрав РФ проводит Неделю профилактики неинфекционных заболеваний!

07:39 28.01.2026
С 26 января по 1 февраля 2026 года Минздрав РФ проводит Неделю профилактики неинфекционных заболеваний!

️ К основным типам неинфекционных заболеваний относятся:
- болезни системы кровообращения
- злокачественные новообразования
- болезни органов дыхания
- сахарный диабет

Что можно сделать для профилактики?
Контролируйте ключевые показатели здоровья: артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, индекс массы тела.
Правильное питание: ограничьте потребление соли до 5 г в сутки, увеличьте количество фруктов и овощей (не менее 400-500 г в день).
Откажитесь от вредных привычек.
Будьте активными — физическая активность важна для здоровья!
Управляйте стрессом.

Заботьтесь о своем здоровье и следите за своими показателями!
0

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom