Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
05:25
17.03.2026
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Мероприятие приурочено к Всемирному дню здоровой ротовой полости — 20 марта.
Простые правила здоровья:
Чистить зубы минимум два раза в день (утром после завтрака и вечером), в идеале — после каждого приёма пищи
Менять зубную щётку каждые 2-3 месяца, выбирать щетину средней или мягкой жёсткости
Чистить зубы не менее 3–5 минут
Использовать зубную нить после еды для очищения межзубных промежутков
Отказаться от курения — оно вредит дёснам и портит эмаль
Ограничить сладости, газировку и углеводы
Посещать стоматолога минимум раз в год, а при появлении пятен на зубах — сразу
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: