Валюта | Дата | знач. | изм. | |
---|---|---|---|---|
▼ | USD | 16.01 | 102.81 | -0.6302 |
▼ | EUR | 16.01 | 106.10 | -0.1522 |
19-25 августа Неделя профилактики рака легких
Для профилактики рака легких можно воспользоваться следующими тремя эффективными способами:
Отказ от курения:
Курение табака является основным фактором риска развития рака легких. Отказ от курения, а также избегание пассивного курения существенно снижают вероятность заболевания.
Поддержание здорового образа жизни:
Регулярная физическая активность, здоровое питание (включая большое количество фруктов и овощей) и поддержание нормального веса способствуют укреплению иммунной системы и могут помочь снизить риск развития рака легких.
Снижение воздействия на вредные вещества:
Избегайте вдыхания вредных веществ на рабочем месте и в быту. Это может включать использование масок и респираторов, если вы работаете в условиях с высоким уровнем пыли или химических испарений. Убедитесь, что ваш дом проверен на наличие радона и других потенциально опасных веществ.
Следуя этим рекомендациям, можно существенно снизить риск развития рака легких.
#СевероКурильск #Сахалин #Парамушир #ДШИСевероКурильска #ДШИ2024 #ДетскаяШколаИскусствСевероКурильска
© 2025, Создание сайта - Инфорос
Организация с удовольствием ответит на Ваши вопросы.
Оставить сообщение: