Рекламный баннер 990x90px top
ВалютаДатазнач.изм.
USD 24.04 93.29 0.0399
EUR 24.04 99.56 0.1961
Архив номеров

Спорт

Сахалинские каратистки завоевали две медали «Кубка Содружества»
2024-04-24
Серебряными призёрами Международного Кубка Содружества федераций киокушинкай каратэ в Москве стали наши каратистки Регина Банникова и Анастасия Попова.Регина показала второй результат среди...
Слово «донорство» происходит от латинского слова donare, которое означает подарок, пожертвование, благотворительность.
2024-04-18
В рамках недели популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля) с 15 по 21 апреля в СОК '' Косатка'' проводится информационная акция '' Капелька жизни '', целью которой...
Выполняй правильно норматив ГТО – сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.
2024-04-18
Исходное положение: Кисти рук опираются о передний край гимнастической скамьи. Руки на ширине плеч. Стопы вместе, упираются в пол. Плечи, туловище и ноги составляют прямую линию Сгибая руки,...
Настроение «депрессо»? Значит, время для эспрессо! ?
2024-04-18
А какое кофе любите вы?Выбираем вкус вместе с Нормикой и отмечаем Международный день кофе за чашечкой А о том, как кофе влияет на организм спортсмена, мы рассказывали в наших...
В прошедшие выходные завершилось физкультурно-оздоровительное мероприятие ''Марш-бросок: полоса препятствий, посвящённый Дню защитника Отечества в Северо-Курильском ГО''.
2024-04-17
На полосу препятствий вышли 5 команд: Пуля, Чемпионы, Бастион, Танкисты, Алаид.Участникам предстояло осилить комбинированный Марш-бросок, показать достойный уровень физической и военной...
??Завершился 3 этап Спартакиады - Дартс!? ???Победителями в личном первенстве стали:
2024-04-16
Девушки1 место - Мокрушина Ольга (440 очков)2 место - Силко Марина (407 очков)3 место - Фетисова Наталья (377 очков)Среди мужчин:1 место - Бежков Александр (658 очков)2 место - Рахматуллин Ришат...
18 апреля в Доме культуры пройдет благотворительный вокально-инструментальный концерт "Возвращайся живым", организованный в рамках благотворительной акции "В единстве-СИЛА!"
2024-04-16
Билеты можно приобрести заранее в Доме культуры и на кассе МБУ "СОК"Косатка" .Цена билета от 300 рублей. Оплата билетов возможна за наличный расчёт или
Ведете здоровый образ жизни и любите бегать?
2024-04-16
Сахалинский забег пройдет рамках Всероссийского полумарафона ЗаБег.РФ 19 мая в Аниве. В самом популярном старте синхронно начинают бежать более 150 тысяч человек по всей стране. В 2024 году забег...
И на татами, и на шахматной доске
2024-04-15
6 апреля в ФОК Звездный состоялся открытый Кубок Петропавловска-Камчатского городского округа по кёкусинкай совместно с общественным спортивным объединением Юность России. Впервые участниками...
Как метко вы метаете мяч?
2024-04-15
Исходное положение: стоя ноги врозь, одна нога вперед. Мяч в руке на уровне лица, свободная рука вытянута вперед Отводим руку прямо назад и совершаем бросок в обруч Выполнение теста состоит из 5...
Прошло мероприятие посвященное Недели подсчета калорий
2024-04-12
В соответствии с планом проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2024 год в спорткомплексе прошли мероприятия в рамках...
Сахалин впервые принимает Кубок Дальнего Востока по плаванию
2024-04-11
I этап Кубка Дальнего Востока по плаванию стартовал в Южно-Сахалинске. Более 300 пловцов, представляющих Приморский и Хабаровский края, Амурскую и Сахалинскую области, соревнуются за звание...
Шахматы - одна из самых древних и увлекательных игр, которая известна в любом уголке земного шара?
2024-04-10
В мероприятии приняли участие младшая и старшая группы.В результате упорной борьбы в старшей группе1 место занял Жолмуханбетов Дамир2 место - Бабков Сергей3 место - Дедков ЕвгенийСреди младшей...
ГТО - это стимул заниматься спортом и поддерживать здоровье!
2024-04-10
Все больше желающих включаются в сдачу нормативов ВФСК ГТО в Северо-Курильском ГО!6 апреля состоялся '' День Здоровья с ГТО'', приуроченный ко Всемирному Дню здоровья!Мероприятие проводилось с...
Поднимание туловища из положения лежа на спине
2024-04-10
Исходное положение: лежа на скамье, руки за голову в замок, лопатки касаются скамьи, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты к скамье и зафиксированы под перекладинойКорпус...
?‍♂?‍♀?‍♀⛹‍♀?‍♂ГТО - это стимул заниматься спортом и поддерживать здоровье
2024-04-10
6 апреля состоялся '' День Здоровья с ГТО'', приуроченный ко Всемирному Дню здоровья!Мероприятие проводилось с целью популяризации здорового образа жизни и привлечения детей к занятиям физической...
7 апреля 2024 г. завершился 2 этап Спартакиады среди работников предприятий и организаций Северо-Курильского ГО 2024 г. *Настольный теннис*!
2024-04-09
В личном первенстве пьедестал почета разделилимужчины:1 место - Прохоров Иван2 место- Князев Роман3 место- Осичев Василийженщины:1 место- Каримбердиева Миргул2 место- Фетисова Наталья3 место-...
? Сахалинских ветеранов и участников СВО приглашают принять участие в региональном этапе соревнований «Кубок Защитников Отечества»
2024-04-08
Соревнования предусмотрены для участников: выступающих сидя на колясках; выступающих стоя; спортивного класса Открытый (без тяжелых повреждений конечностей или опорно-двигательного аппарата).Они...
Чем полезен волейбол?
2024-04-08
Островные волейболисты Алиса Шишкина, Светлана Чеснокова, Софья Бухановская и Александра Дмитриева стали гостями детского сада Рябинка. Они научили самых юных волейболистов основным приемам игры и...
Выполняем норматив ГТО правильно:
2024-04-08
Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно, носки ног перед линией отталкивания Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед, допускается мах руками Результат...
1 2 3 ... 18
Рекламный баннер 300x250px rightblock
Рекламный баннер 990x90px bottom