Валюта | Дата | знач. | изм. | |
---|---|---|---|---|
▲ | USD | 19.09 | 91.67 | 0.242 |
▲ | EUR | 19.09 | 102.04 | 0.5333 |
26 австагу - 1 сентября Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
Вот три кратких и полезных совета для продвижения здорового образа жизни среди детей:
Здоровое питание: Включите в рацион ребенка разнообразные фрукты и овощи, избегайте сладких и жирных перекусов.
Активность: Поощряйте ежедневную физическую деятельность, будь то игры на улице, спортивные секции или просто семейные прогулки.
Сон: Установите регулярный режим сна, чтобы ребенок получал необходимое количество сна для своего возраста (обычно от 9 до 11 часов для школьников).
#СевероКурильск #Сахалин #Парамушир #ДШИСевероКурильска #ДШИ2024 #ДетскаяШколаИскусствСевероКурильска
© 2024, Создание сайта - Инфорос
Организация с удовольствием ответит на Ваши вопросы.
Оставить сообщение: